Avec Sébastien Pressé, Hypnothérapeute Humaniste
Public cible
Entrepreneurs, auto-entrepreneurs et porteurs de projet
en questionnement sur leur posture, leur légitimité ou leurs choix professionnels.
Professionnels en transition ou en évolution de carrière
souhaitant retrouver de la clarté, du sens et un alignement entre leurs valeurs, leurs besoins et leurs actions.
Indépendants et dirigeants
confrontés au stress, à la surcharge mentale, au doute ou au syndrome de l’imposteur, et désireux de prendre des décisions plus justes et conscientes.
Particuliers
En recherche de mieux-être, de sens ou d’apaisement intérieur, traversant une période de questionnement, de transition de vie ou de difficultés émotionnelles, et souhaitant se reconnecter à leurs ressources profondes.
Les bénéfices apportés
Mon accompagnement, basé sur l’hypnose humaniste et les processus de transformation intérieure, permet à chaque participant de progresser à la fois sur le plan professionnel et humain, avec des résultats concrets et durables :
- Développement de la clarté intérieure et professionnelle
- Renforcement de la confiance en soi et de la légitimité
- Meilleure gestion du stress et des émotions
- Passage à l’action efficace et durable
- Amélioration de la posture et de la communication
- Outils pratiques et transposables dans ton quotidien d’entrepreneur
- Développement d’un mindset orienté action et alignement
Déroulement
Mon accompagnement se déroule dans un cadre sécurisant, respectueux et progressif, permettant à chacun d’avancer à son rythme, avec des repères clairs.
1. Temps d’accueil et de clarification
Un premier temps est consacré à l’expression des besoins, des attentes et du contexte professionnel.
Ce temps permet de poser l’intention de l’accompagnement et de définir un objectif clair et ajusté.
2. Exploration des freins et des ressources
À l’aide de l’hypnose humaniste, les participants explorent en conscience leurs fonctionnements internes : peurs, croyances limitantes, mécanismes de protection, critique intérieur.
Cette exploration se fait de manière active et consciente, sans perte de contrôle.
3. Travail de transformation intérieure
Les expériences proposées (visualisations, symboles, mises en mouvement intérieures, ancrages) permettent de transformer les blocages en ressources, de renforcer la sécurité intérieure et la confiance.
4. Intégration et alignement
Les prises de conscience sont reliées au quotidien professionnel : posture, décisions, relations, passage à l’action.
Ce temps favorise l’alignement entre valeurs, besoins et actions concrètes.
5. Autonomie et ancrage dans la durée
L’accompagnement se conclut par la transmission d’outils simples et réutilisables (ancrages, exercices de recentrage, pratiques de régulation émotionnelle), afin de favoriser l’autonomie et la pérennité des bénéfices.
Ce que comprend l’accompagnement
- Séance individuelle de 1h30 pour que chaque facette qui te compose prenne sa véritable place.
- Si je te parle de ton masculin intérieur qui te permet de cadrer, décider
- Si je te parle de ton féminin intérieur qui te permet de prendre en compte ton intuition
- Si je te parle de ton enfant intérieur qui te permet de faire le lien Esprit, corps, coeur
- Si je te parle de ton critique intérieur qui t’empêche d’avancer pour éviter que tu te plantes ou pas !
- Voici un exemple de séances pour aller à la rencontre de ton monde intérieur et d’entamer le dialogue.
Les plus
Première séance découverte de 45 minutes offerte